Идеальное здоровье = правильные привычки.

Шаг 1. Очищение ума.

«Голова — всему начало.»

Помните такую пословицу?

Любые решения мы сначала принимаем в уме, а затем уже начинаем осуществлять то, что приняли - на физическом уровне.

Для того чтобы наши мысли, а соответственно и действия, были максимально эффективными, концентрированными, направленными на реализацию собственных, а не чужих идей, важно научиться ими управлять, контролировать их правильность.

Для этого необходимо очистить своё сознание от лишнего «мусора», который скапливается в голове человека за много лет просмотра телевизора, общения с разными людьми, подвергающими сомнению его «Я», и прочей чуждой информации, которую человек, по привычке с течением времени может начать воспринимать, как свою. Нужно разобраться, где же, на самом деле – Вы? Ваши мысли, чувства, ожидания, желания, мечты, цели.

Это довольно просто для тех, кто действительно этого хочет. На главной странице я сообщала, что на этом сайте Вы найдёте некий справочник информации, которая может Вам помочь. Это ссылки на методики авторов, труды которых доступны каждому, и Вам. Они изданы в книгах, которые Вы можете найти в библиотеке или книжном и интернет магазине по доступной цене, если Вам это действительно нужно. Я поступала также.

Итак, для очищения Вашего сознания и приведения в порядок мыслей идеально подходят труды Мирзакарима Норбекова.

Конкретно, книга «Опыт дурака 1. Ключ к прозрению. Как избавиться от очков».

С помощью этой книги Вы не только избавитесь от очков и проблем со зрением, если таковые имеются, но, также, применяя на практике все упражнения автора, - от всех других своих недугов. И, главное, с течением времени, Ваш ум начнёт становиться всё яснее, Вы почувствуете, как всё лишнее уходит и, с каждым днём Вы отчётливее понимаете, своё ли место в жизни занимаете. Главное – ежедневно, не пропуская ни одного дня выполнять пошаговую методику, описанную автором. Результат не заставит себя ждать! Вы изменитесь! Думаю, после знакомства с этой книгой, Вам захочется прочитать и остальные труды этого удивительного человека.

Ссылка на издание: http://www.ozon.ru/context/detail/id/27076801/

Ещё один удивительный автор, открывающий нам мир подсознания, которое, став нашим союзником, полностью помогает изменить жизнь - Джон Кехо. Свои невероятные открытия он изложил в книге «Подсознание может всё!».

И это соответствует действительности. Каждый, кто по-настоящему начинает практиковать упражнения, предложенные автором, получает стопроцентный результат. Всё зависит только от того, есть ли у Вас мечта, которая может стать целью. Это то, без чего Вы не представляете свою дальнейшую жизнь. И если Вы, действительно, чего-то хотите всей душой, естественно, только что-то положительное для себя и окружающего Вас мира, применяя методику, описанную Джоном Кехо, Вы это обязательно получите!

Например, при почти полном отсутствии средств на строительство дома мечты, который был просто необходим всей семье – ежедневная визуализация помогла исполнить это желание. Появился человек, предложивший кредит на выгодных условиях, на несколько лет. А затем, этот кредит полностью был выплачен за счёт неожиданно возникшего и не планируемого дохода. От начала визуализации – до построенного и полностью оплаченного дома, прошло три года. До этого момента семья, члены которой получали обычную заработную плату, почти десять лет постоянно снимала жильё. Никто вокруг не мог поверить в то, как быстро это произошло. Многие не верят до сих пор. А дом стоит, и люди в нём живут уже много лет. Это пример из реальной жизни.

У Вас есть своя мечта и цель. Сейчас проводится огромное количество различных платных тренингов по обучению достижения целей. Моя статья на главной странице называется – «Помоги себе сам», не случайно. Владея информацией, как себе помочь и что для этого делать, человек не нуждается больше в советах других людей. Его внутренняя мотивация, Ваша мотивация – вот ключ к достижению целей Вашей жизни. А инструменты для этого давно описаны людьми, авторами книг, о которых Вы сейчас узнаёте. Эти люди уже потратили по 20 - 30 лет своей жизни, а кто-то и всю свою жизнь на поиски и составления методик, которые работают для них и для всех остальных людей. Свои труды они изложили в книгах, некоторые из которых стоят всего от 100 рублей. Это ничтожная плата за такие ценные знания, приобретя которые, можно изменить свою жизнь. Для этого, поверьте, абсолютно не нужны дорогостоящие тренинги. Хотя кому-то это, возможно, необходимо для полноценного общения или ещё каким-то личным причинам. Но, если возможности, финансовой или физической, посещать подобные мероприятия, у Вас нет – выход, тем не менее, существует. Этот выход Вам дают труды авторов, написанные специально для Вас. Именно поэтому, я захотела поделиться информацией, которую знаю сейчас. Когда – то, кто-то, так же рассказал мне об этом. И я услышала. Прочитала. Применила. И моя жизнь изменилась навсегда.

Возвращаясь к Джону Кехо: он создал великолепную книгу, помогающую родителям грамотно выстроить общение со своими детьми и их жизнь – «Сила разума для детей».

Применяя простые упражнения, приведённые в ней, Вы с удивлением обнаружите, каков он, Ваш неповторимый ребёнок! Но, главное, Вы поможете ему стать самим собой, развить его собственные лучшие качества, позволяющие спокойно и с удовольствием проживать его жизнь.

Эти ценные советы доступны каждому, кто хочет сделать жизнь счастливой.

Ссылки на издания:

Джон Кехо «Подсознание может Всё!» http://www.ozon.ru/context/detail/id/17574992/

Джон Кехо «Сила разума для детей» http://www.ozon.ru/context/detail/id/6715453/

Я привожу ссылки на известный мне интернет магазин только потому, что цены там одни из самых низких. Вы можете найти подобные книги в любом книжном магазине города – от «Дома Книги» до «Буквоеда».

После того, как Вы закрепите ежедневное выполнение практик по очищению ума, почувствуете первые результаты, можете постепенно переходить к шагу 2.

Главное напутствие: не торопитесь! Выполняйте всё в своём собственном темпе. Слушайте только свой ум и своё тело. Двигайтесь дальше лишь в том случае, когда почувствуете, что Вы к этому готовы. Это правило работает во всех аспектах нашей жизни.

Иногда темп настолько велик, что нужно вовремя остановиться и прислушаться к себе. Итак, по мере готовности, спокойно, можно приступать к следующему шагу 2.